Zeit für Yoga
von Soft- bis Poweryoga
Hatha-Vinyasa-Yoga mit Alain Dupont.
Wie der Name es bereits sagt, gibt es im körperlichen Teil meiner Lektionen wöchentlich ein neues Thema. Ähnlich einem Tanz bewegen wir uns abwechselnd von Entspannend bis Herausfordernd, immer in einem fliessenden Stil, stets begleitet mit genug Humor und Freude.
Tiefe Entspannungsübungen, wohltuende Atemübungen sowie verschiedene yogische oder buddhistische Meditationen runden das Ganze ab und bewahren den ganzheitlichen Ansatz, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
KINDERYOGA:
Jedes Jahr ab 1. Mai gibt es wöchentlich am Mittwoch von 16:00 - 17:30 eine Kinderyoga Lektion, immer draussen, abwechselnd im nahen Wald oder in einem Park, bei jedem Wetter. Für alle Kinder ab 8 Jahren, 15 CHF pro Kind.
Bitte vorher anmelden.
Während der Woche sind die 75 minütigen Gruppenkurse immer:
Montags 20:00
Dienstags 09:00 (neu)
Mittwochs 19:00
Donnerstags 14:00 (neu)
Kosten:
10er Abonnement: 280 CHF,
5er Abonnement: 140 CHF,
gültig 1 Jahr.
Einzellektion: 30 CHF.
2te Lektion pro Woche, halben Preis, als Belohnung für Fleissige.
Vergünstigungen nach Absprache möglich.
in der Bützbergstrasse 29,
4900 Langenthal, im hellen UG.
Anfragen für Firmen oder Privatlektionen einfach per E-mail versenden.
Wer mich erreichen möchte:
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078 613 08 52 (Whatsapp, SMS)
Alain Dupont
zertifizierter Yogalehrer mit einer mehrjährigen Ausbildung, zahlreichen Weiterbildungen und langjähriger Praxis,
Poweryoga Instruktor,
Natur- und Wildnispädagoge/Trainer.
